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超上級者用のパワーリフティング・プログラムです。こちらはウッシーさんの完全監修で組み込んだプログラムとなります。他の追随を許さないSBDに補助種目が散りばめられており、プログラムを乗り越えることで更なる成長が期待できると感じております。是非、お試し下さい！
週5日×4週間プログラム

ウッシーパワーリフティング・プログラムVer.2（週4日）
初心者から中級者が対象の約1ヶ月のプログラムです。
指数関数テーパリングが組み込まれており、最終日はSBDのMAX測定日となっています。

上級者向けのウッシー・プログラム4週です。
かなりハードなトレーニングが含まれているので、上級者の使用をお勧めします。
最終日に2レップMAXを計測します。